ერთწლიანი მარათონი დასრულდა
ëàïî úòíïîòûå 599 85 21 14 –
øóïõåâòì êóäüóîòì úåíüîàïí ïîìåþóä èëìùïâäå ïõïäãïçîæëþòì ãïíñëôòäåþïì ðëåüò âïõüïíã ãëãîïÿïûå ëîò ùäòì ùòí ÷ïóæãï ìïàïâåøò. èòìò ïáüòóîëþòà úïäêåóäò ùîòì ùåâîåþèï îïèæåíòèå èíòøâíåäëâïíò éëíòìûòåþï ãïèïîàåì. åîàò ùäòì ùòí âïõüïíã ãëãîïÿïûòì ëîãïíòçåþòà ìïàïâå æïåæë ïõïäãïçîæï ýóîíïäòìüàï øåèëáèåæåþòà êëíêóîìì ìïõåäùëæåþòà «àïòèò». êëíêóîìøò, îëèåäòú åîàò ùäòì ãïíèïâäëþïøò ãîûåäæåþëæï, øóïõåâòì ìïöïîë ìêëäåþòì 26 èëíïùòäå ÷ïåîàë. àïâæïðòîâåäïæ òìòíò îòêòõåæòì ìðëîüóä-ãïèïöïíìïéåþåä êëèðäåáìøò èòòùâòåì. ïè ãïîåèëøò èïà àïâòìóôïäò àåèï àïâòìòà óíæï øååî÷òïà ìïêóàïîò øåìïûäåþäëþåþòì ãïèëìïâäåíïæ. èëíïùòäåàï óèîïâäåìëþïè ìïêèïëæ ëîòãòíïäóîò àåèï øåïî÷òï. . .
úïäêåóä åüïðåþçå èëíïùòäåàï îïëæåíëþï òêäåþæï æï ìïþëäëëæ îâï êëíêóîìïíüò æïî÷ï. ìðåúòïäóî ýòóîòì, îëèåäøòú øåæòëæíåí èùåîïäò íòïç çëìòûå, ðëåüåþò íïíï øïòíòûå, ãóäòêë ãïþïòûå, âïõüïíã ãëãîïÿïûå, ýóîíïäòìüåþò íïàòï àïâæãòîòûå, ëàïî úòíïîòûå, ðóþäòúòìüòêïìàïí åîàïæ ìïóêåàåìë ìïüåäåâòçòë ìòóýåüòú óíæï øååî÷òï. ãïíìïêóàîåþóäò èëùëíåþï þîòäòì ìïöïîë ìêëäòì èëìùïâäòì èïäâòíï çëòûòì ìòóýåüèï æïòèìïõóîï. îïèæåíòèå êëíêóîìïíüèï êïîãïæ ùïîèëï÷òíï ìüòáòóîò ðîëúåìåþòìïì ïîìåþóäò ìòüóïúòåþò.
òæåòì ïâüëîèï âïõüïíã ãëãîïÿïûåè ýòóîòì ùåâîåþì æï æïèìùîåà äòçò æóèþïûòì íëâåäï «ëþëäò úîåèäò ìòñâïîóäòìï» ùïóêòàõï.
êëíêóîìòì èëíïùòäååþì èòåìïäèíåí æï øåèæãëèò ùïîèïüåþåþò óìóîâåì øóïõåâòì èóíòúòðïäòüåüòì èåîòì èëâïäåëþòì øåèìîóäåþåäèï ëèïî üïêòûåè, ìïêîåþóäëì àïâèöæëèïîå ãòëîãò æïâòàïûåè, ìïêîåþóäëì êëèòìòòì àïâèöæëèïîå ôïüò ÿïéïäòûåè, èåîòòì ìïèìïõóîòì óôîëìèï ôîòæëí æïâòàïûåè, ðëåüèï ãóäòêë ãïþïòûåè, øóïõåâòì ìïãïíèïíïàäåþäë îåìóîìúåíüîòì óôîëìèï åæóïîæ ãëãîïÿïûåè, üåäåýóîíïäòìüèï íïàòï àïâæãòîòûåè.
ýòóîòè ùïèïõïäòìåþåäò ðîòçåþòàï æï ìï÷óáîåþòà æïïöòäæëâï äòêï çëòûå, äòçò æóèþïûå, ïíï òîåèïûå, æòïíï ôóüêïîïûå.
ìïåîàë øåæåãåþòà, ðòîâåäò ïæãòäò èïäâòíï çëòûåè æïòèìïõóîï, èåëîå -àåï ïèïéäëþåäèï, èåìïèå - èïîòïè êåêåäòûåè. ãïèïîöâåþóäò êëíêóîìïíüåþò ðîòçåþòà, ìòãåäåþòà, ùòãíåþòì âïó÷åîòà æïöòäæëâæíåí. èïà ìï÷óáîåþò èóíòúòðïäòüåüòì õåäèûéâïíåäåþèï ãïæïìúåì. îëãëîú øóïõåâòì èóíòúòðïäòüåüòì õåäèûéâïíåäåþèï ïéíòøíåì, èìãïâì êëíêóîìåþì èëèïâïäøòú æïïôòíïíìåþåí.