ისევ ჰიპერტენზიაზე…

ქეთევან კილაძე 593 73 45 74

ïäþïà, ïîú åîà æïïâïæåþïçå æï ìòíæîëèçå òèæåíò ïî àáèóäï æï æïùåîòäï, îïèæåíòú ìòìõäòì ïîüåîòóäò ùíåâòì èïüåþïçå ïíó
¸òðåîüåíçòïçå
èìëôäòëøò àòàáèòì ñëâåä èåëàõå ïæïèòïíì åì ìòíæîëèò ïùóõåþì. 65 ùåäì ãïæïúòäåþóäåþì øëîòì êò ìòõøòîå êòæåâ óôîë èïéïäòï ­ 50­-60%­ì ïéùåâì. æïïâïæåþï èåüïæ âåîïãòï, îïæãïí âòæîå ìïèòçíå ëîãïíëåþì ïî æïïçòïíåþì, àòàáèòì êäòíòêóîò ìòèðüëèåþò ïî ãïï÷íòï, ïæïèòïíåþò èïì èõëäëæ ùíåâòì øåèàõâåâòàò ãïçëèâòìïì àó ïéèëï÷åíåí æï èïøòíïú ïîïìîóäñëôòäïæ èêóîíïäëþåí, åðòçëæóîïæ ¸òðëüåíçòóîò ðîåðïîïüåþòì èòéåþòà øåèëòôïîãäåþòïí æï ïî òêâäåâåí ùíåâòì èïüåþòì èòçåçì, îïàï ïæåêâïüóîò èêóîíïäëþï ÷ïòüïîëí. ìùëîåæ ïèòüëèïúïï, îëè ïîüåîòóäò ¸òðåîüåíçòòà ãïèëùâåóäèï äåüïäëþïè ìïáïîàâåäëøò 48,8%-ì èòïéùòï. ïè èï÷âåíåþäòì øåìïèúòîåþäïæ ïóúòäåþåäòï ïîüåîòóäò ùíåâòì èïüåþòì ïæîåóäò ãïèëâäåíï æï èêóîíïäëþï.
ïîüåîòóäò ¸òðåîüåíçòï îëè ïî ãïèëãâåðïîëì, ïèòìïàâòì ìïÿòîëï, îëè ïæïèòïíèï, îëèåäìïú ùíåâï ïîïìëæåì ¸áëíòï èïéïäò, ùåäòùïæøò 2­öåî èïòíú ãïòêëíüîëäëì, õëäë àó ïæïèòïíì åîàõåä èïòíú ¸áëíæï èïéïäò ïîüåîòóäò ùíåâï, àâåøò åîàõåä óíæï ãïòçëèëì. æïæãåíòäò ¸òðåîüåíçòòìïì, âòæîå òì èåæòêïèåíüòà æïîåãóäòîæåþï, ìïÿòîëï æòäï­ìïéïèëì ùíåâòì êëíüîëäò, õëäë æïîåãóäòîåþòì øåèæåã æéåøò åîàõåäïú ìïêèïîòìòï ùíåâòì ãïçëèâï. òìòú óíæï ãâïõìëâæåì, îëè íëîèïøò ïîüåîòóäò ùíåâòì èï÷âåíåþåäò ñâåäïçå èïéïäòï øóïæéòìïì, õëäë éïèòà 10­-20%­òà òêäåþì. éïèòà ïîüåîòóäò ùíåâòì èïüåþï ãóä­ìòìõäûïîéâàï æïïâïæåþåþòì ãïíâòàïîåþòì èïéïä îòìêàïí ïìëúòîæåþï.
ùíåâï óíæï ãïâòçëèëà èøâòæ, êëèôëîüóä ãïîåèëøò. ðïîïèåüîåþò øåòûäåþï èúòîå èëûîïëþïèïú êò øåúâïäëì. ðïúòåíüò, ùíåâòì ãïçëèâïèæå 5 ùóàò èïòíú óíæï òöæåì èøâòæïæ, ôåõåþ÷ïèëøâåþóäò, åñîæíëþëæåì ìïçóîãåì, ïî äïðïîïêëþæåì. èõîòì èïíýåüò óíæï æïèïãîæåì æïïõäëåþòà ãóäòì æëíåçå. èïíýåüìï æï êïíì øëîòì àòàò óíæï åüåëæåì. çëãöåî èïîöâåíï æï èïîúõåíï õåäçå ãïçëèâòìïì ùíåâòì èï÷âåíåþäåþò èúòîåæòà ãïíìõâïâæåþï. àó òãò 10 èè­çå èåüòï, ìïÿòîëï æïèïüåþòàò ãïèëêâäåâï. ïìïêëâïí ðòîåþàïí ùíåâòì èïéïäò ìõâïëþï õøòîïæ ìòìõäûïîéâàï ïàåîëìêäåîëçóäò æïçòïíåþòà ïîòì ãïíðòîëþåþóäò. ïèòüëèïú, ìïìóîâåäòï ùíåâï ëîòâå êòæóîçå ãïòçëèëà, æïòèïõìëâîëà, îëèåäçåï óôîë èïéïäò èï÷âåíåþåäò æï èëèïâïäøòú òè êòæóîçå òêëíüîëäëà ùíåâï.
ùíåâòì ãïçëèâï ìïìóîâåäòï 2­3­öåî, 5­ùóàòïíò òíüåîâïäòà, øåæåãïæ êò ìïøóïäë èï÷âåíåþåäò èòò÷íåâï. èïíëèåüîòì òìïîò 200 èè­èæå óíæï ïòñâïíëà ìîóäòïæ ¸ïåîãïèëúäòä ïðïîïüøò. ãïòàâïäòìùòíåà, îëè ùíåâòì ãïçëèâïèæå 1 ìïïàòì ãïíèïâäëþïøò ïî óíæï èòòéëà ïäêë¸ëäò, ìïêâåþò, èïüëíòçåþåäò ìïìèåäò, ïî èëìùòëà ìòãïîåüò, ïî èòòéëà åèëúòóîò ìüîåìò. àó ïè ðòîëþåþòì æïúâòà ãïòçëèïâà ùíåâïì, åì òáíåþï àáâåíò ôòçòëäëãòóîò çóìüò èï÷âåíåþåäò.
ïîüåîòóäò ùíåâï íëîèòì ôïîãäåþøòï, àó ìòìüëäóîò (çåæï) ùíåâï ïî ïéåèïüåþï 119 èè âùñ ìâ­ì, õëäë æòïìüëäóîò (áâåæï) ­ 79 èè âùñ ìâ­ì. àó èï÷âåíåþåäò èåîñåëþì 120­-139 (ìòìüëäóîò) æï 80­89 (æòïìüëäóîò) úòôîåþì øëîòì, åì ðîå¸òðåîüåíçòïçå èòóàòàåþì, õëäë àó èï÷âåíåþåäò 140/90 èè âùñ ìâ­çå èïéïäòï, óêâå ïîüåîòóä ¸òðåîüåíçòïìàïí ãâïáâì ìïáèå.
ïìòæïí 90­-95 øåèàõâåâïøò ïîüåîòóä ¸òðåîüåíçòïì ïøêïîï èòçåçò ïî ãïï÷íòï. ïè øåèàõâåâïøò èïì ðòîâåäïæ ïíó åìåíúòóî ¸òðåîüåíçòïì âóùëæåþà. èïì ìïôóûâäïæ óæåâì ïîüåîòóäò ùíåâòì îåãóäïúòòì æïîéâåâï, îïú óöîåæóä­èëäåêóäóî æï íåòîë¸óèëîóä æëíåçå õëîúòåäæåþï. åìåíúòóîò ¸òðåîüåíçòòì îòìêôïáüëîåþòï ãåíåüòêóîò ãïíùñëþï, ÿïîþò ùëíï, ïìïêò, ïîïìùëîò êâåþï (ÿïîþïæ èïîòäòïíò æï úõòèòïíò ìïêâåþò, èúòîå îïëæåíëþòà õòäò æï þëìüíåóäò), íïêäåþò ôòçòêóîò ïáüòâëþï, ìüîåìò, àïèþïáëì æï ïäêë¸ëäòì èëõèïîåþï…
òøâòïàòï èåëîåóäò, ïíó ìòèðüëèóîò ¸òðåîüåíçòï, îëèåäòú ìðåúòôòêóîò èòçåçòì øåæåãïæ âòàïîæåþï æï óèåüåìïæ àòîêèäòì, ìòìõäûïîéâàï, åíæëêîòíóäò æïïâïæåþåþòì íòøïíì ùïîèëïæãåíì. õøòîïæ òì óåúîïæ óâòàïîæåþïà 20 ùäïèæå ïìïêòì ïí 50 ùåäì ãïæïúòäåþóä ðòîåþì æï ûíåäïæ åáâåèæåþïîåþï ìüïíæïîüóä ïíüò¸òðåîüåíçòóä èêóîíïäëþïì.
èúòîåæ èëèïüåþóä (140/90 èè âùñ ìâ­òì ïí úëüï èåüò) ïîüåîòóä ùíåâïì êîòüòêóäïæ æïáâåòàåþï ïî ìÿòîæåþï. ìïèùóõïîëæ, ¸òðåîüåíçòòì ìïèêóîíïäë ëáîëì ìüïíæïîüò ­ èåæòêïèåíüò, îëèåäòú ñâåäï øåèàõâåâòìàâòì èòìïéåþòï, ïî ïîìåþëþì, ïèòüëèïú àâòàèêóîíïäëþï ïî øåòûäåþï æï ìïÿòîë èåæòêïèåíüò åáòèèï óíæï øåïî÷òëì. àó ùíåâï ûäòåî èïéïäòï (180/110 èè âùñ ìâ æï èåüò), ùïîèëòáèíåþï ìïèòçíå ëîãïíëåþòì æïçòïíåþòì ìïôîàõå. ìïÿòîëï ïâïæèñëôòìàâòì êâïäòôòúòóîò ìïèåæòúòíë æïõèïîåþòì ãïùåâï ïí ìïìùîïôë ìïèåæòúòíë æïõèïîåþòì ãïèëûïõåþï, àó ïâïæèñëôì ûäòåî üêòâï àïâò, ïè÷íåâì èõåæâåäëþòì, úíëþòåîåþòì ãïóïîåìåþïì, üêòâòäì ãóäòì ïîåøò, óÿòîì ìóíàáâï, æïåùñë êîóí÷õâï ïí øåøóðåþï. ïèïìàïí, òìòú óíæï âòúëæåà, îëè ãïîæï îïèæåíòèå ðïàëäëãòòìï (òíôïîáüò, ïëîüòì ãïíøîåâåþï), ïîüåîòóäò ùíåâòì ûïäòïí ìùîïôïæ æïáâåòàåþï ïî øåòûäåþï. åì 2­6 ìïïàòì ãïíèïâäëþïøò óíæï èëõæåì, åáòèòì èåàâïäñóîåëþòì áâåø. ùíåâòì ìùîïôèï æïáâåòàåþïè øåòûäåþï ãïèëòùâòëì êëäïôìò, ãïîàóäåþåþò àòîêèäòì, àïâòì üâòíòì, ãóä­ìòìõäûïîéâàï ìòìüåèòì èõîòâ, òøåèòï æï òíôïîáüòú êò.
ðòîâåäò æïõèïîåþòìàâòì õøòîïæ òñåíåþåí õïíèëêäå èëáèåæåþòì ïíüò¸òðåîüåíçòóä èåæòêïèåíüåþì (èïã. êïðüëðîòäò, äïþåüïäëäò, êäëíòæòíò æï ï. ø.), èïãîïè àâòàèêóîíïäëþïì öëþì, åáòèòì æïíòøíóäåþòà ÷ïüïîæåì èêóîíïäëþï.
õøòîïæ ïîüåîòóäò ùíåâòì èïüåþï óìòèðüëèëæ èòèæòíïîåëþì. çëãöåî ïæïèòïíò ó÷òâòì ïæâòäïæ æïéäïì, ìòìóìüåì, àïâþîóõâåâïì, øîëèòìóíïîòïíëþòì æïáâåòàåþïì, ìòìóìüåì áâåæï êòæóîåþøò, ãóäòì ïîåøò æòìêëèôëîüì, èåõìòåîåþòì ãïóïîåìåþïì, àïâòì üêòâòäì, úõâòîòæïí ìòìõäæåíïì, àóèúï åì ìòèðüëèåþò ïîï èõëäëæ ïîüåîòóäò ¸òðåîüåíçòòì, ïîïèåæ ìõâï ðïàëäëãòåþòì æîëìïú øåòûäåþï ïéòíòøíåþëæåì. ïìå îëè, èõëäëæ èòìàâòì ãïíêóàâíòäò ìòèðüëèëêëèðäåáìò ïî ïîìåþëþì.
ïæïèòïíåþò õøòîïæ òçëèïâåí ùíåâïì èïøòí, îëúï àïâòì üêòâòäì ãîûíëþåí, îïæãïí åì ïîüåîòóäò ¸òðåîüåíçòòì íòøíïæ èòï÷íòïà, îïú øåúæëèïï. êâäåâåþèï ï÷âåíï, îëè ïîüåîòóäò ¸òðåîüåíçòòà æïïâïæåþóäåþì àïâò íëîèëüåíçòóä ðòîåþçå õøòîïæ ïî ìüêòâïà, ãïîæï ¸òðåîüåíçòóäò êîòçòìï. ïèïìàïí, àïâòì üêòâòäòì æîëì óèíòøâíåäëæ èëèïüåþóä ùíåâïì èïéïä ùíåâïæ èòò÷íåâåí æï àâòàíåþóîïæ òéåþåí ïíüò¸òðåîüåíçòóä èåæòêïèåíüåþì, îïú ïîïìùëîòï.
ïîüåîòóäò ¸òðåîüåíçòòì èêóîíïäëþòì æïùñåþïèæå îåêëèåíæåþóäòï åäåáüîëêïîæòëãîïèòì ãïæïéåþï, øïîæòì ìïåîàë ïíïäòçò, ìòìõäøò ãäóêëçòì, êîåïüòíòíòì, êïäòóèòì, ¸åèïüëêîòüòì, êïäúòóèòì, äòðòæóîò ìðåáüîòì ãïíìïçéâîï.
èåëîåóäò ïíó ìòèðüëèóîò ïîüåîòóäò ¸òðåîüåíçòòì èêóîíïäëþï ãóäòìõèëþì òè ûòîòàïæò æïïâïæåþòì èêóîíïäëþïì, îëèåäèïú ùíåâòì èïüåþï ãïèëòùâòï. ðòîâåäïæò ïíó åìåíúòóîò ¸òðåîüåíçòòì øåèàõâåâïøò êò èòâèïîàïâà ùíåâòì èïîàâòì ôïîèïêëäëãòóî æï ïîïôïîèïêëäëãòóî èåàëæåþì (ôòçòêóîò ïáüòâëþòì ãïçîæï, êïäòóèòàï æï êïäúòóèòà èæòæïîò æï íïüîòóèòà éïîòþò ðîëæóáüåþòà êâåþï (ÿåîèòì ÷òîò, áòøèòøò, þïíïíò, çéâòì êëèþëìüë, ãëãîï, ñâïâòäëâïíò êëèþëìüë, äëþòë, êåíêîï, îûå æï îûòì íïùïîèò, òìðïíïõò, íóøò), ìóôîòì èïîòäòì øåçéóæâï 5 ãîïèïèæå æéåøò, àïèþïáëçå óïîòì àáèï, ïäêë¸ëäòì øåçéóæâï).
ïîüåîòóäò ¸òðåîüåíçòòì ìïèêóîíïäëæ ãïèëòñåíåþï ïãô­òí¸òþòüëîåþò, øïîæèæåíåþò, ïîþ æï þåüï þäëêåîåþò, êïäúòóèòì ïîõåþòì ïíüïãëíòìüåþò æï èïàò êëèþòíïúòåþò. àïíïèåæîëâå ïíüò¸òðåîüåíçòóä èåæòêïèåíüåþì èõëäëæ ùíåâòì æïáâåòàåþï ïî åâïäåþï ­ èïàò ôóíáúòïï ìïèòçíå ëîãïíëàï æïçòïíåþòì øåôåîõåþï, òíìóäüòì, òíôïîáüòì, ãóäòì óêèïîòìëþòì ãïíâòàïîåþòìï æï äåüïäëþòì øåèúòîåþï.
îïúòëíïäóîò êëèþòíïúòòì øåî÷åâï èõëäëæ êâïäòôòúòóî åáòèì øåóûäòï. ïî øåùñâòüëà ùïèäòì èòéåþï àâòàíåþóîïæ, æëçòì êëîåáúòï èòïíæåà åáòèì, òêëíüîëäåà ïîüåîòóäò ùíåâï, èòìæòåà úõëâîåþòì öïíìïé ùåìì æï èòíòèóèïèæå æïòñâïíà ïîüåîòóäò ¸òðåîüåíçòòà ãïèëùâåóäò ãïîàóäåþåþòì îòìêì.